In Modul 3 des KPT Lehrgangs lernst du, wie du mit fundierten körperzentrierten Methoden deine Klient:innen bei emotionaler Aktivierung gezielt stabilisierst und sicher begleitest. Du entdeckst, wie Atmung, Bewegung und Körperwahrnehmung therapeutisch eingesetzt werden.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Polyvagal-Theorie des Neurowissenschaftlers Stephen Porges. Sie hilft dir zu verstehen, wie das autonome Nervensystem auf Stress reagiert und wie du gezielt über den Körper Einfluss auf emotionale Zustände und innere Sicherheit nehmen kannst. Es werden dir zudem Vagus-Tools vorgestellt, die speziell bei Burnout, Ängsten, Depression und psychosomatischen Beschwerden helfen.

Du lernst:

• Körperzentrierte Interventionsmethoden zur Prozessförderung

• Stabilisierungstechniken bei emotionaler Aktivierung

• Einsatz von Atem, Bewegung und Körperwahrnehmung zur Erdung und Regulation

• Unterstützung und Lenkung therapeutischer Prozesse durch Körperarbeit

• Anwendung von Vagus-Tools nach der Polyvagal-Theorie

Der Kurs ist praxisnah und erfahrungsorientiert aufgebaut. An Tag 1 und 3 übst du körperzentrierte Techniken sowie den gezielten Einsatz von Atmung, Bewegung und Körperwahrnehmung im therapeutischen Setting. Am 2. Kurstag wirst du in die Vagus-Tools eingeführt und setzt diese direkt in Übungen um. Rollenspiele und konkrete Anwendungsbeispiele helfen dir dabei, die Methoden sicher und wirksam in deinen Arbeitsalltag zu integrieren.