Erwachsenenbilderin SVEB 1
Zusatzqualifikation Supervision
zertifizierte Egostates-Therapeutin (E. Lichtenegger & D. Schönborn)
Lifespan Integration

Als Psychotherapeutin und Erwachsenenbildnerin verfüge ich über eine vielfältige Berufs- und Lebenserfahrung. An der Universität Zürich studierte ich Psychologie, Psychopathologie und Sozialpädagogik. Am Kirschenbaum-Institut machte ich eine Ausbildung in systemisch-integrativer Paar- und Familientherapie. Anschliessend bildete ich mich am IBP Institut zur Integrativen Körperpsychotherapeutin aus. Dazu kamen Weiterbildungen in systemischer Psychotherapie, Atemarbeit, Supervision, Lifespan Integration und Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen/Ego States.

Seit 1996 arbeite ich in St.Gallen als Psychotherapeutin für Einzelpersonen und Paare und biete Selbsterfahrung und ressourcen- und lösungsorientierte Supervision im Einzel- wie auch Gruppensetting an. Meine Themenschwerpunkte in Psychotherapie und Coaching sind Entwicklung von Beziehungsfähigkeit, Identitäts- und Sinnkrisen, Kommunikation, Stressmanagement, Körper- und Atemarbeit, Selbstfürsorge, Selbstmitgefühl, Trauerbegleitung, Burnout-Thematik, Depression sowie Trauma- und Krisenbewältigung. In meiner therapeutischen Arbeit ist mir eine wertschätzende und achtsame Beziehungsgestaltung sehr wichtig, verbunden mit klaren Zielvereinbarungen. Ich arbeite gerne körper- und erfahrungsorientiert mit dem Focus, sich körperlich und seelisch Sorge zu tragen und gesunde Verhaltensweisen zu entwickeln.

Privat bin ich verheiratet und lebe in St. Gallen. Kraftquellen sind für mich das Unterwegssein in der Natur, Yoga und Kochen. Ich geniesse sowohl das Zusammensein mit meinen Freund:innen, den Austausch und das vielfältige kulturelle Leben der Stadt – als auch den Rückzug in ein Bauernhaus im Appenzellerland und die Geborgenheit unter dem Sternenhimmel.