Zara Neukom

Grundausbildung

Primarlehrerin

Kinesiologin

Coaching-/ Beraterische Ausbildung

Integratives Coaching IBP / Integrative Beratung IBP in Ausbildung

MBSR Lehrerin (Mindfulness-Based Stress Reduction)

Zusätzliche Methoden

Kinesiologie ist eine ganzheitliche Körpertherapie und integriert Körper, Geist und Emotionen. Gemeinsam erarbeiten wir neue Wege zur Steigerung von Selbstwirksamkeit und Lebensqualität. Als Kinesiologin bin ich bei allen Krankenkassen anerkannt und die Therapie kann über die Zusatzversicherung abgerechnet werden.

MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) ist eine Achtsamkeitsschulung die hilft, gelassener mit Stress, belastenden Gedanken und Gefühlen umzugehen. Der Kurs wird im therapeutischen Einzelsetting angeboten und umfasst verschiedene Achtsamkeitspraktiken sowie Informationen zur Entstehung und Bewältigung von Stress, individuell abgestimmt auf deine Lebenssituation.

Angebot

Beratung, Coaching, Körpertherapie

Spezialgebiete

- Achtsamkeit

- Stressbewältigung, Entspannung

- Energiefluss, Blockaden

- Gedanken, Gefühle und Körper integrieren

- Gesundheit, Leistungsfähigkeit

- Burnout, Depression, Ängste

- Persönlichkeitsentwicklung

- Selbstvertrauen, Selbstfürsorge

Sprachen

Deutsch, Englisch

Mitgliedschaft in Berufsverbänden

MBSR Verband Schweiz - MIndfulnessSwiss

OdA KT (Organisation der Arbeitswelt: KomplementärTherapie)

EMR (ErfahrungsMedizinisches Register)

ASCA (Schweizerische Stiftung für Komplementärmedizin)